只为帮你养成习惯
手机网站
微信公众号

萧钦钦的蜕变故事

2.jpeg


【职业】

工业设计师


【萧钦钦的自述】

我是一名工业设计师,之前遇到一些很大的困扰,就是业余时间很空虚,离不开直播。同时也有拖延症,本来计划早点睡觉,结果打开抖音之后,就一直刷得停不下来,经常搞到两三点才睡。


后来我加入了21天习惯养成营。一开始很不习惯,感觉到改变真的很不容易。但一看到群里的小伙伴坚持的打卡,就感觉到时间好像过得有点快了,别人可以克服拖延的习惯,我也可以。就这样坚持了下来,不仅拖延症有改善,还养成了早睡的习惯。


参加21天习惯养成营真的让我收获很多。改善了拖延症,养成了早睡的习惯,工作变得更加积极,人也更加有精神。


分享到: