只为帮你养成习惯

参与流程：

1.　选择要养成的习惯，完成报名

2.　关注公众号【21天习惯养成营】，领取《习惯养成指导教程》，并加入养成营，跟咨询师描述自身状况、困难和需求

3.   根据计划每天完成任务目标，若当天不能完成，需跟咨询师说明原因

4.　咨询师监督每天完成情况，跟没有完成的成员了解原因，并帮助解决困难

5.   培养期满60天结束，通过60天的行动养成、固定并强化习惯。成功坚持60天有礼品赠送哦！

6.   期间有任何问题都可以向心理咨询师寻求帮助

成功报名后，关注公众号【21天习惯养成营】